Ensalada de hinojo con aliño de fresa

La ensalada de hinojo con naranja, fresa y hojas de hinojo es una ensalada fresca y aromática que combina perfectamente con pescado a la parrilla. La naranja y la fresa aportan un toque ligeramente dulce y afrutado, mientras que las hojas de hinojo aportan más aroma y ese toque típico de anís.

Número de personas: 4
Preparación: 15 minutos
Cocción: 10 minutos
Tiempo total: 25 minutos + 10 minutos de reposo

Ingredientes

  • 1 bulbo de hinojo
  • 1 naranja
  • 150 gramos de fresas
  • ½ manojo de perejil fresco
  • 6 tallos de cebollino
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre de vino tinto
  • 1 cucharadita de miel
  • Pimienta negra (al gusto)

Preparación

  • Retira los rabitos de las fresas y lávalas.
  • Pon las fresas junto con el vinagre de vino tinto y la miel en un robot de cocina.
  • Tritura hasta obtener un puré liso y luego, sin dejar de triturar, añade el aceite de oliva hasta que se forme un aliño fresco. Reserva.
  • Reserva las hojas de hinojo del bulbo para más tarde.

Elaboración

  1. Retira el corazón y las posibles partes marrones del hinojo. Corta el hinojo en láminas finísimas y ponlo en un bol amplio.
  2. Pela la naranja a lo vivo y saca los gajos entre las membranas. Añade los gajos al hinojo y exprime el zumo restante sobre el bol.
  3. Retira los tallos del perejil, lava las hojas y pícalas finamente. Añádelas a la ensalada.
  4. Corta el cebollino lo más fino posible y mézclalo con el hinojo.
  5. Pica las hojas de hinojo de forma gruesa y añádelas al bol.
  6. Vierte el aliño de fresa sobre la ensalada y mezcla todo con cuidado.
  7. Sazona con pimienta negra recién molida.
  8. Deja reposar la ensalada 10 minutos antes de servir, para que el hinojo absorba bien los sabores.
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Código de receta: SD-0001